您现在的位置是:Nhà cái uy tín >>正文
Thiên Nga khoe hình thể quyến rũ hậu giảm cân thành công_kết quả cameroon
Nhà cái uy tín4人已围观
简介Mới đây, Thiên Nga vừa tung ra bộ ảnh mới khoe đường cong nóng bỏng sau một thời gian vắng bóng khỏi ...
Mới đây,ênNgakhoehìnhthểquyếnrũhậugiảmcânthànhcôkết quả cameroon Thiên Nga vừa tung ra bộ ảnh mới khoe đường cong nóng bỏng sau một thời gian vắng bóng khỏi giới giải trí vì dịch Covid 19. |
Được biết đến với vai trò người mẫu, diễn viên, ngoài sự cá tính cùng phong cách thời trang, việc giữ gìn hình thể cũng là điều quan trọng cho công việc của cô. |
Thiên Nga quyến rũ, trưởng thành trong những bộ trang phục cá tính cùng mái tóc tém độc đáo. Tuy nhiên để có được ngoại hình hiện tại, Thiên Nga đã trải qua quá trình giảm cân vất vả. |
Thiên Nga từng áp dụng phương pháp ăn kiêng, theo đó, lượng tinh bột được giảm đến mức tối thiểu, tăng chất béo và giữ lượng đạm trung bình. |
Tuy nhiên, với lượng calo quá ít cũng tập luyện cường độ cao đã khiến cơ thể Thiên Nga bị suy nhược dẫn đến tình trạng hạ đường huyết. Thiên Nga nhớ lại, cô suýt phải nhập viện vì thể trạng yếu ớt. |
Sau đó, Thiên Nga lựa chọn phương pháp tập thể dục và bổ sung nhiều dưỡng chất kết hợp cho cơ thể. Theo đó, cô sử dụng những thực phẩm giàu protein, các loại tinh bột tốt từ gạo lứt, các loại hạt không tẩm, hạn chế đồ ăn chiên. |
Cùng với đó, Thiên Nga kết hợp với tập gym để giúp cơ thể săn chắc, hình thành cơ nhanh hơn. Cô tập trung tập vào mông, đùi, tập trung vào phần sau của cơ thể từ cơ bản đến nâng cao. |
Sau quá trình tập luyện vất vả, được biết, số đo hình thể hiện tại của Thiên Nga là 84/64/90. |
Hùng Cường
Vân Hugo quay phim nắng cháy da, Đan Lê kể tình yêu với chồng
Sau nhiều năm, Vân Hugo mới tham gia một dự án phim mới. Cô có những chia sẻ về một ngày dài quay phim trong nắng nóng.
Tags:
转载:欢迎各位朋友分享到网络,但转载请说明文章出处“PhongThuyBet”。http://game.rgbet01.com/html/797a998574.html
相关文章
Lục Tiểu Linh Đồng gây tranh cãi khi tái hiện Tôn Ngộ Không ở tuổi 65
Nhà cái uy tínTại chương trình gặp gỡ các nghệ sĩ gạo cội Trung Quốc dịp Tết Nguyên đán - Đêm hội thịnh điển 2024( ...
阅读更多Nhận định, soi kèo Heilongjiang Ice vs Qingdao Manatee, 14h30 ngày 21/8
Nhà cái uy tínNhận định, soi kèo Heilongjiang Ice vs Qingdao Manatee, 14h30 ngày 21/8 - Cúp FA Trung Quốc. Dự đoán ...
阅读更多Nhận định, soi kèo U20 Sri Lanka vs U20 Bangladesh, 21h30 ngày 25/07
Nhà cái uy tínNhận định, soi kèo U20 Sri Lanka vs U20 Bangladesh, 21h30 ngày 25/07 - Giải giao hữu U20. Dự đoán, p ...
阅读更多
热门文章
- Leo ban công chung cư như 'người nhện', trộm khua khoắng từng căn hộ
- Nhận định, soi kèo Sleman vs Borneo, 20h30 ngày 7/7
- Nhận định, soi kèo U19 Campuchia vs U19 Malaysia, 15h ngày 5/7
- Nhận định, soi kèo Suzhou Dongwu vs BIT, 14h30 ngày 20/8
- Thế giới 24h: Nghi án về ‘lò mổ’ nội tạng người
- Nhận định, soi kèo Shijiazhuang vs Jiangxi Beidamen, 15h ngày 9/8
最新文章
Siêu máy tính dự đoán Wolfsburg vs Holstein Kiel, 02h30 ngày 25/01
Nhận định, soi kèo AaB vs Horsens, 19h00 ngày 31/7
Nhận định, soi kèo Deportes Tolima vs Deportivo Cali, 8h10 ngày 15/7
Nhận định, soi kèo Suzhou Dongwu vs BIT, 14h30 ngày 20/8
Sách hay 2014 'không trao cho thành viên hội đồng'
Nhận định, soi kèo Lyngby vs Silkeborg, 19h ngày 17/7