Tư thế ngủ tốt cho người bệnh dạ dày_tỷ số latvia
时间:2025-01-22 21:10:35 出处:Ngoại Hạng Anh阅读(143)
Theưthếngủtốtchongườibệnhdạdàtỷ số latviao bác sĩ Lê Nhất Duy, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM - Cơ sở 3, người bị đau dạ dày có thể cảm thấy đau tại nhiều vị trí khác nhau như bụng trái, giữa bụng trên và lan ra sau lưng.
Điều này do nhiều nguyên nhân. Cụ thể, đau lệch qua bụng trái thường liên quan đến các vấn đề như viêm hoặc loét dạ dày, cũng có thể do lá lách. Đau ở giữa bụng trên liên quan trực tiếp đến dạ dày, thường gặp trong các trường hợp viêm loét, trào ngược hoặc viêm hang vị dạ dày. Đau lan ra sau lưng có thể là dấu hiệu của viêm dạ dày nặng hoặc biến chứng của viêm loét.
Các cơn đau kéo dài, đặc biệt khi lan ra các vùng khác như lưng hoặc ngực, có thể là dấu hiệu của biến chứng nguy hiểm như loét thủng dạ dày hoặc viêm tụy. Nên đi khám sớm nếu triệu chứng đau không giảm hoặc nặng hơn.
Tư thế ngủ và cách thức sinh hoạt hằng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến triệu chứng bệnh dạ dày. Tư thế nằm phù hợp có thể giúp giảm cơn đau, hạn chế ợ hơi, co thắt dạ dày.
Bác sĩ Duy cho biết hai tư thế nằm mà người bệnh dạ dày nên thực hiện là nằm nghiêng bên trái và nằm ngửa với vị trí đầu cao.
Nằm nghiêng bên trái
Nằm nghiêng bên trái là tư thế ngủ được khuyến khích, vì khi đó dạ dày ở vị trí thấp hơn thực quản nên hạn chế trào ngược axit. Nằm nghiêng bên trái cũng làm giảm áp lực lên cơ thắt thực quản dưới (LES), hỗ trợ thức ăn di chuyển qua hệ tiêu hóa, quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi, tránh thức ăn bị ứ đọng. Nhờ vậy, bệnh nhân giảm các nguy cơ ợ chua, đầy hơi và khó chịu ở bụng.
Nằm ngửa với đầu cao
Nằm ngửa với đầu nâng cao khoảng 15-20 độ trên gối hoặc trên các dụng cụ nâng đầu giường cũng giữ cho dạ dày thấp hơn thực quản, giảm áp lực lên vùng bụng và giảm các cơn đau quặn thắt.
上一篇:11 tháng 5 ngày tập 24: ‘11 tháng 5 ngày’ tập 24, Đăng và Nhi tình cảm dưới mưa
下一篇:Triển khai phần mềm truy xuất nguồn gốc thủy sản, tháo gỡ 'thẻ vàng' IUU
猜你喜欢
- Bản giao hưởng đa sắc ngành xiếc Việt Nam 2018
- Chào xuân hè 2011 cùng bộ sưu tập giày Marypaz
- Trao quyết định bổ nhiệm Thứ trưởng Bộ NN&PTNT cho ông Võ Văn Hưng
- Phát hiện 3 thi thể nghi nạn nhân vụ 5 học sinh mất tích ở Phú Thọ
- NSND Trung Kiên
- Phương thức tuyển sinh lớp 10 vào 4 trường THPT chuyên ở Hà Nội năm 2019
- Sắp xếp, tinh gọn bộ máy: Tìm được người tài để vận hành bộ máy
- Khai giảng Trường Cao đẳng Công nghệ Bách khoa Hà Nội
- Cách đăng ký 4G Viettel không giới hạn dung lượng Zoom