时间:2025-01-17 05:56:54 来源:网络整理编辑:Thể thao
Tin thể thao 24H Chế độ ăn tốt nhất cho người suy thận_bundesliga hôm nay
Bệnh nhân suy thận đòi hỏi một chế độ ăn uống đặc biệt: Giảm lượng thức ăn giàu protein và phốt pho cùng với việc hạn chế lượng canxi,ếđộăntốtnhấtchongườisuythậbundesliga hôm nay natri và kali.
Bằng cách tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống, bệnh nhân có thể giảm lượng chất thải mà cơ thể tạo ra từ đó cải thiện chức năng thận.
Thực phẩm bạn nên ăn nếu bị chứng suy thận là các loại giàu tinh bột như bánh mì, ngũ cốc, gạo, mì ống, bỏng ngô và bánh quy không gia vị, các loại rau có hàm lượng kali thấp như cà chua, cà tím, rau diếp, măng tây, cần tây và trái cây với hàm lượng kali thấp đến trung bình như nho, quả lê, đào, xoài, và quả việt quất.
Bạn có thể dùng một lượng nhỏ protein bao gồm thịt bò, thịt lợn, gia cầm và trứng. Các loại chất béo như bơ động vật - thực vật và dầu cần giới hạn một thìa nhỏ/ngày.
Sau đây là một số thực phẩm tốt nhất cho người bị suy thận:
Ớt chuông đỏ: Loại quả này có chứa ít kali nên lý tưởng cho chế độ ăn uống người bệnh thận.
Ớt chuông đỏ cũng là nguồn cung cấp vitamin C và A cũng như vitamin B6; nguồn cung cấp lycopene - chất chống oxy hoá bảo vệ cơ thể chống lại một số bệnh ung thư nhất định.
Bắp cải: Loại rau này chứa nhiều chất phytochemicals giúp phá vỡ các gốc tự do trước khi chúng có thể gây hại.
Nó cũng được biết đến trong việc bảo vệ cơ thể chống lại ung thư và tốt cho sức khỏe tim mạch. Bắp cải là một nguồn cung cấp tuyệt vời của vitamin K và C và giàu chất xơ.
Súp lơ: Thực phẩm này rất giàu vitamin C và folate. Nó còn chứa entoles, glucosinolates, và thiocyanates - các hợp chất giúp gan trung hòa các chất độc hại có thể gây tổn thương màng tế bào.
Tỏi: Thực phẩm mùi thơm này có thể làm giảm cholesterol, và thậm chí giúp làm giảm chứng viêm.
Hành: Chứa chất chống oxy hoá mạnh giúp làm giảm bệnh tim và bảo vệ chống lại nhiều bệnh ung thư. Hành tây có lượng kali thấp và nguồn crom dồi dào - một khoáng chất giúp hấp thụ carbohydrate, chất béo và protein.
Táo: Được biết đến để giúp cơ thể giảm cholesterol, ngăn ngừa táo bón, chống lại bệnh tim và giảm nguy cơ ung thư. Táo còn chứa các hợp chất chống viêm rất tốt.
Nho đỏ: Được biết đến có chứa một số flavonoid có tác dụng tốt trong chống lại bệnh tim mạch, bằng cách ngăn ngừa quá trình oxy hóa và giảm sự hình thành cục máu đông.
Gừng: Được biết đến vì như một loại thuốc tự nhiên có tác dụng giảm đau, an thần, giảm sốt và kháng khuẩn. Nó cũng chứa vitamin B5, magiê và mangan. Gừng còn được dùng trong điều trị chứng đau khớp và giảm buồn nôn.
Các bệnh nhân suy thận cần tránh các thực phẩm có hàm lượng phốt pho hoặc natri cao như bánh nướng xốp, bánh kếp, bánh quế, bột yến mạch, pho mát, cá hộp, rau atisô, rau bina, khoai tây, củ cải đường, đồ muối chua...
Flo là hoá chất cực độc, dùng làm chất tẩy rửa trong công nghiệp, tuyệt đối không dùng trong y tế.
Xem lực lượng phòng không Nga huỷ diệt mục tiêu trong tập trận quy mô lớn2025-01-17 05:33
Bài toán đặc biệt từ những que diêm2025-01-17 05:25
Trung Quốc đi trước thế giới với quy tắc quản lý AI tạo sinh2025-01-17 05:23
Điểm chuẩn đại học 2016 Trường ĐH Giao thông Vận tải thấp nhất 16,382025-01-17 05:09
Tình cảm sâu lắng trong 'Quê hương bé nhỏ'2025-01-17 05:04
Hơn 4.600 sự cố tấn công mạng vào các hệ thống tại Việt Nam trong 5 tháng2025-01-17 05:01
Diễn viên 'Thương nhớ ở ai' hoá cô nàng thị thành nữ tính2025-01-17 04:38
IBM chi 4,6 tỷ USD tiền mặt mua Apptio2025-01-17 04:27
Bữa chiều sang với rôm rim, canh cá2025-01-17 04:10
MC nữ bị cưỡng hôn trên truyền hình trực tiếp2025-01-17 03:34
Hari Won lên tiếng khi bị chỉ trích dẫn vấp, phát âm kém, hổng kiến thức2025-01-17 05:52
'Xét tuyển bổ sung là dịp các trường nhìn lại mình'2025-01-17 05:47
Mặt mộc bất ngờ của MC VTV thi Hoa hậu Việt Nam2025-01-17 05:40
APTECH tuyển 1200 lập trình viên 20162025-01-17 05:36
Duy Mạnh cùng các chư tăng ni chạy gây quỹ mổ mắt cho trẻ em nghèo2025-01-17 05:18
Bỏ ra hơn 3 tỷ mua biển số đẹp, chủ xe chuốc rắc rối vào người2025-01-17 05:11
Thi năm 2017: Đề trắc nghiệm được chuẩn bị như thế nào?2025-01-17 05:02
CMC Telecom ‘nâng tầm’ kết nối đám mây với OCI FastConnect2025-01-17 04:45
Bạn đọc ủng hộ các hoàn cảnh khó khăn 10 ngày giữa tháng 2/20212025-01-17 04:36
NSND Nguyễn Hải chia sẻ áp lực khi quay trở lại với Bão Ngầm2025-01-17 04:01