Sau bữa ăn,ănnonênnằmngồihayvậnđộngPGSdinhdưỡngphântíchlợnhan dinh bologna mỗi người sẽ có thói quen khác nhau. Có người thích ngồi, có người thích đi lại nhưng cũng có người lựa chọn nằm sau ăn. Vậy, đâu mới là thói quen tốt cho sức khỏe?