World Cup

Mát trời ăn rau muống xào chao_du doan bong đa

字号+作者:PhongThuyBet来源:Ngoại Hạng Anh2025-01-20 12:46:53我要评论(0)

Tin thể thao 24H Mát trời ăn rau muống xào chao_du doan bong đa

Món rau muống xào chao xanh mướt,áttrờiănraumuốngxàdu doan bong đa giòn giòn lại mang hương vị lạ miệng rất hấp dẫn.

Nguyên liệu:

- Rau muống: 1 mớ to

- Tỏi: 1 củ

- Chao trắng: 2-3 viên

- Đường, gia vị, hạt nêm, dầu ăn

- Sấu: 3-4 quả (nếu muốn tận dụng nước luộc rau làm canh)

{keywords}

Thực hiện:

Bước 1: Rau muống nhặt bỏ phần cọng già. Rửa sạch, ngâm nước muối pha loãng khoảng 20 phút. Vớt ra rổ để cho rau ráo nước.

Bước 2: Cho chao vào bát, thêm 1 thìa cà phê đường, dằm cho nhuyễn chao và tan đường.

Bước 3: Đun sôi một nồi nước với 1 ít muối. Cho rau muống vào luộc chín tới (cọng rau vẫn giòn).

Bước 4: Vớt rau ra khỏi nồi rồi ngâm ngay rau vào bát nước lạnh có cho thêm vài viên đá để rau giữ được màu xanh. Cho vào nồi nước luộc rau 3-4 quả sấu nhỏ, đun chín mềm sấu, rồi dằm nát sấu để làm nước canh.

{keywords}

Bước 5: Phi thơm tỏi với dầu ăn, cho rau vào đảo qua.

Bước 6: Đổ bát chao đã chuẩn bị sẵn ở bước 2 vào chảo rau. Dùng đũa đảo đều trong 2-3 phút cho chao thấm vào rau.

Nêm thêm chút gia vị, hạt nêm cho vừa miệng rồi cho rau ra đĩa, ăn cùng cơm.

{keywords}

Chúc bạn và gia đình ngon miệng với rau muống xào chao nhé!

(Theo Eva)

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • Việt Nam có trung tâm giải mã gene lớn nhất Đông Nam Á

    Việt Nam có trung tâm giải mã gene lớn nhất Đông Nam Á

    2025-01-20 13:21

  • TX.Tân Uyên: Nhiều mô hình hiệu quả trong xây dựng nếp sống văn hóa

    TX.Tân Uyên: Nhiều mô hình hiệu quả trong xây dựng nếp sống văn hóa

    2025-01-20 13:17

  • Khẩn trương hoàn thiện thủ tục đầu tư các dự án, làm cơ sở bố trí vốn thực hiện

    Khẩn trương hoàn thiện thủ tục đầu tư các dự án, làm cơ sở bố trí vốn thực hiện

    2025-01-20 12:49

  • Hội LHPN phường Khánh Bình (Tx.Tân Uyên): Gắn kết yêu thương thông qua “Phiên chợ 0 đồng”

    Hội LHPN phường Khánh Bình (Tx.Tân Uyên): Gắn kết yêu thương thông qua “Phiên chợ 0 đồng”

    2025-01-20 12:21

网友点评