Trợ lý thầy Park hướng dẫn cầu thủ tập thể lực tại nhà_trận copenhagen

Thêm bài tập hữu ích của trợ lý thầy Park cho các cầu thủ

Thêm bài tập hữu ích của trợ lý thầy Park cho các cầu thủ

Ở bài tập số 3 này, HLV thể lực Park Sung-gyun hướng dẫn các cầu thủ tập luyện với 5 tư thế tập khác nhau.