您现在的位置是:PhongThuyBet > La liga
Biến giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn_cúp nhà vua tây ban nha
PhongThuyBet2025-01-15 08:12:12【La liga】9人已围观
简介Tin thể thao 24H Biến giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn_cúp nhà vua tây ban nha
Không có gì thú vị và hạnh phúc hơn khi được thả bộ dọc theo bờ biển,ếngiúpbạncảmthấyhạnhphúchơcúp nhà vua tây ban nha được hít thở không khí trong lành và thả tầm mắt theo đại dương mênh mông.
Các nhà khoa học đã cho thấy rằng nếu được sống ven biển, bạn sẽ thoải mái, hạnh phúc hơn.
Ảnh: DAZAY/SIPA |
Công trình của các nhà nghiên cứu ở Đại học Canterbury (New Zealand) và Đại học bang Michigan (Mỹ) đăng trên Tạp chí Y học Health & Place cho thấy những người sống ở gần biển, hàng ngày họ được phóng tầm mắt ra một không gian xanh (biển, đại dương) là những người hạnh phúc nhất. Đây là nghiên cứu đầu tiên cho thấy mối liên hệ giữa tầm nhìn ra không gian bao la của biển và sức khỏe tinh thần.
Để đi đến kết luận này, các nhà nghiên cứu tiến hành khảo sát 450 người sinh sống tại Wellington, New Zealand. Họ được hỏi hàng ngày có được ngắm nhìn màu xanh của biển (biển Tasman, Thái Bình Dương ), màu xanh của công viên, của rừng không?
Các nhà nghiên cứu chia đối tượng thành 3 nhóm: nhóm 1 khi họ được nhìn ra khoảng không gian xanh của nước biển, đại dương. Nhóm 2 nhìn ra không gian xanh của rừng hay công viên, nhóm 3 không có như nhóm 1 và 2. Các nhà nghiên cứu đã xem xét đến các yếu tố khác như mức sống, tuổi tác và giới tính của những người tham gia.
Kết quả nghiên cứu cho thấy khi nhìn ra khoảng không bao la với màu xanh của nước biển giúp giảm nguy cơ bị trầm cảm. Biển thật sự đem lại cái gì đó rất khác biệt, đã làm cho não bộ được “thoải mái và thư giãn” ngay khi nhìn thấy cát, thấy nước hay khi cảm nhận mùi mằn mặn của gió biển mang lại.
Tuy nhiên các nhà nghiên cứu thấy cần có các nghiên cứu bổ sung, họ muốn biết rằng sông, hồ có tạo nên những tác dụng tương tự trên não không.
Khi đến biển chúng ta được hít thở không khí trong lành, ngắm những con sóng xô vào bờ hay vào những mỏm đá, đôi khi vuốt ve những bãi cát… Điều này đã làm cho tinh thần sảng khoái, quên đi những căng thẳng của đời thường và trên hết rất hữu ích cho sức khỏe tinh thần.
BS Ái Thủy(Theo Metronews.fr)
Ăn rau lạ, cả nhà cười nói, la hét很赞哦!(963)
相关文章
- Đỗ Thị Hà tiếp xúc nhiều F0, khóc khi hoãn chung kết Miss World
- Nguyễn Ngọc Tâm: Người đảng viên trẻ tiêu biểu
- Đoàn trường Đại học Kinh tế
- Những vấn đề “nóng”mà cử tri quan tâm
- Xem trận đấu U23 Việt Nam vs U23 Indonesia trên kênh VTC3 HD chuẩn công nghệ 4K ở đâu?
- Đảng bộ khối Doanh nghiệp: 55 tổ chức cơ sở Đảng đạt trong sạch vững mạnh
- Xây dựng và phát triển đô thị: Việc cần làm ngay
- Họp mặt những người lính tham gia kháng chiến
- Collin Morikawa: Tiger Woods là golfer hoàn hảo
- Người đứng đầu cơ quan, đơn vị phải nêu gương để quần chúng học tập, làm theo
热门文章
站长推荐
Nhật ký về một thời hoa lửa
Công bố quyết định thành lập chi bộ doanh nghiệp có 100% vốn nước ngoài
Kỳ họp lần thứ tư
Đoàn lãnh đạo TP.HCM thăm, chúc tết Đảng bộ, chính quyền và nhân dân tỉnh Bình Dương
Nhà ngoại cảm chém gió lừa tiền lĩnh án 8 năm tù ở Hà Nội
Tổng Bí thư thăm gia đình cố Tổng Bí thư Lê Duẩn
Bài phát biểu bế mạc hội nghị TW của Tổng Bí thư
Đoàn TNCS Hồ Chí Minh TX. Thuận An tổ chức đại hội nhiệm kỳ 2012